Dagens träning

 Idag sprang jag 3 min istället för två och gick 4 istället för 3 min på intervallträningen.
 
Har bara en grej att säga efter dagens pass:
 
Att uppnå delmål ger den bästa känslan! :)
 


Kommentarer
sara

kan inte du skriva om hur mycket du gått ner, kg asså, och hur det går under hela året. Vilken startvikt du hade, vad din målvikt är...

2013-01-21 @ 12:32:38


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

resantillvarruset.blogg.se

Jag är en tjej på 19 år som går sista året i gymnasiet. Jag håller på med ett projektarbete som handlar om min viktminskning bland annat, men till största del handlar den om förberedelserna inför vårruset som jag ska springa i maj 2013. Det ni kommer att läsa om i bloggen är min kost, träning, mentala förberedelser och reflektioner. Hoppas ni blir inspirerade och lämna gärna kommentarer! Har ni frågor kan ni mejla till [email protected] eller fråga i inläggen!

RSS 2.0