Ät mer fisk
Lax och andra feta fiskar innehåller riktigt med omega-3 som fungerar som smörjmedel för kärlen, hjärnan, minnet, koncentrationsförmågan och det allmäna befinnandet förbättras. Så ät mycket fisk! kanske därför mina betyg förbättras för prov/inlämning! ;)
(fakta taget från min GI-bok)


Kommentarer
Trackback