träningsschema denna vecka

Måndag

tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Löpning/intervaller

 

Itrim/styrketräning (cirkelträning)

Idrott i skolan

Löpning/intervaller

 

Löpning/intervaller

Så ser det ut prelminärt, men vem vet saker och ting kan ändras!



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

resantillvarruset.blogg.se

Jag är en tjej på 19 år som går sista året i gymnasiet. Jag håller på med ett projektarbete som handlar om min viktminskning bland annat, men till största del handlar den om förberedelserna inför vårruset som jag ska springa i maj 2013. Det ni kommer att läsa om i bloggen är min kost, träning, mentala förberedelser och reflektioner. Hoppas ni blir inspirerade och lämna gärna kommentarer! Har ni frågor kan ni mejla till [email protected] eller fråga i inläggen!

RSS 2.0