Body attack
God kväll!
Hur står det till?
jo, imorgon ska jag prova ett pass som heter Body Attack. Helt första gången, så jag har ingen anning vad det är för slags träningspass men, det ska bli intressant.
Information om finns om den är följande:
"Höginstensivt intervallpass med inslag av atletiska övninga. Tträna kondition, styrka samt stabilitet till kraftfull musik" (taget från sportlifes egna hemsida).
Hittade ett kort klipp på youtube
Någon som rekommenderar? Som har så klart gjort passet innan!
Kommentarer
Trackback
