Body Attack = CRAZYYYYY
Hallå där!
Pheew är helt slut efter dagens träningspass! Vet inte hur jag ska förklara vad det var för slags pass, men om jag ska sammanfatta så stod vi nästan aldrig stilla utan antingen jogga vi eller gjorde övningar. Är jätte nöjd med dagens prestation! För då vara nybörjare! Det jag hade dock problem med när vi tränade var styrekpasset, har problem med rygggen eftersom när jag försöker gå ned i ex armhävning så gör det ONTT!!! Eller så är det jag som gör fel?
Vad tror ni? Känner ni igen er i samma problem?

Yes ni ser rätt, dessa övningar gjorde vi bland annat!

Kommentarer
Trackback